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老人家膝蓋痛怎麼辦
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“妈,膝盖痛别忍着了。” 老年人关节疼痛怎么办? - 搜狐
除了生活中的一些动作、习惯需要注意防护关节之外,老人还可以做一些低强度的康复训练来锻炼关节,改善关节疼痛和僵硬程度。 1、居家训练适用于轻中度 ...
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