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老人動手做
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輔具自己動手做活化腦、防失智 - 康健雜誌
而且動手做東西時,需要維持一定的專注力,並觀察、思考怎麼做和記下來,在不斷練習、刺激的過程中,會內化到大腦裡,比單純聽課或背誦更有益於提升記憶力 ...
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