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翼狀肩胛 - ZJSD

這次的影片內容針對翼狀肩胛的狀況說明，從姿勢評估到肌肉伸展，再到訓練動作詳細的解釋。 影片一開始先請出Raymond解釋何為翼狀肩胛，當肩胛骨開始偏離肋骨，讓人從 ...

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