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舒肥入門- 嫩肩里肌牛排料理 - Tdvo1K4

翼板牛排 近年來越來越常見，油花多，在上肩胛肉裡屬於最軟嫩的部分而且肉味豐富。 適合燜煮、煎、燒烤，若是想吃軟嫩的菲力牛排Tenderloin卻又不想花那麼多錢，翼板是 ...

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