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【聊天室】養成新的好習慣需要多久時間？簡單7步驟

有人說養成一個習慣需要21天，而其他人則說最多需要66天，事實是時間的長短因人而異，因習慣而異，你會發現某些習慣易於養成，而另一些則需要更多的 ...

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