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21養成計畫 - 宅女開開

一件事，連續重複練習21次，就會變成習慣。美國科學家研究，一個行為重複21次，會形成習慣，而一個習慣的養成，則至少應重複21天。小雞的孵化需要21天，即使在商業化 ...

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