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養成習慣要66天… - 萬年小龜- 痞客邦

英國研究人員說，養成一個習慣，要六十六天。倫敦大學的心理教授沃迪說，不論是要 ... 原來習慣養成要2個月多幾天啊… 所以每天做一個事，直到66天後就 ...

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