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自律從養成習慣開始 臺大醫院臨床心理中心陳嘉淳臨床心理師 ...

也因此，想要培養自律的孩子或是自律的習慣，需要有這樣長期陪伴、長期奮鬥的心理準備，陪伴孩子在人生中的不同 ... 大家或許聽過一個都市傳說「21天養成新習慣」。

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