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習慣也會「長大」， 要從「小」開始培養 - Advisers財務顧問雜誌

舉例來說，要是希望自己可以養成每天早上跑步3公里的習慣，對一個平時完全沒運動的人來說，可以說是難如登天，前幾天或許還能硬著頭皮堅持，但隨著 ...

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