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習慣的養成要多久
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https://books.google.com.tw/books?id=Vq4oDwAAQBAJ&pg=PT21&lpg=PT21&dq=%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9A%84%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%A6%81%E5%A4%9A%E4%B9%85&source=bl&ots=b2taJTcOsl&sig=ACfU3U3ioI-hBKfi0aWAkz6pmoR7YBY7kg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwit_daLv8D_AhVgqpUCHQErD08Q6AF6BQjHARAD
驚人習慣力: 做一下就好!微不足道的小習慣創造大奇蹟
這套系統是怎麼改善傳統的習慣養成和個人成長方法呢? ... 不是每一天迷你習慣沒有特定的結束日因為我們不知道一個習慣的養成要花多久的時間然而我們會尋找行為成了習慣 ...
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