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A20：雞翅的熱量、脂肪皆較高 - iFit 愛瘦身

A：「雞翅」的雞皮比例偏高，一支三節翅的熱量約180大卡，可別被它的嬌小體積給騙了。 相較之下，雞腿和雞胸的脂肪含量較低，如果能去皮後再食用更好 ...

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