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飲食健康｜羽衣甘藍營養豐富｜但不能天天吃｜吃過量 - 食客知味

因為含有抗癌成分琉配糖體，羽衣甘藍被吹捧為抗癌恩物。哈佛大學的研究亦指出，吃羽衣甘藍可以減低患乳癌的機會，加上營養超豐富，令它成為左健康的 ...

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