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羽球手指發力
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揮得更好,打得更遠
外,羽球運動也是一個較不受身高因素限制的 ... 擊力。 (二)訓練方法. 1. 配合左右手腕、手指瞬力動作挑球訓練, ... 備,上臂與體側成90度,以腰先發力帶.
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「羽球手指發力」
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