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[問題] 義美全麥吐司能替代白飯嗎？ - 看板FITNESS

如標題我平常早餐碳水都用麵包解決我家人喜歡吃好市多餐包所以我大多早餐吃兩顆配蛋或雞胸肉但開始減脂後， 發現與其吃餐包不如吃全麥土司查了之後 ...

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