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靠「地中海型飲食」輕鬆備孕！一周七日懶人菜單全公開

早餐：冰烤地瓜、茶葉蛋、無糖高纖豆漿午餐：紅藜毛豆雞肉沙拉、番茄蔬菜湯、綜合堅果晚餐：義式燉雞花椰菜飯、無糖烏龍茶、新鮮葡萄. 【週四菜單】.

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