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義大利麵都是糖分？美營養師：「加這三味」搖身一變成健康美食

一般來說，低血糖食物可以幫助人控制體重，降低患心臟病和2型糖尿病的風險。 此外，根據美國糖尿病協會的說法義大利麵可以成為糖尿病患者健康飲食的一部分。

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