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糖尿病外食技巧- 義式料理怎麼吃？ - 智抗糖部落格

糖友面對義大利麵、燉飯以及披薩時，須注意醣類以及油脂含量，並且多吃 ... 丸子等高脂肉類，並選用義式薄皮而非美式厚皮，來降低整體的攝取熱量。

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