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義大利麵這樣「點」，減肥中也能吃! | 雙下巴小姐| 瘦身妙招

其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」~ 但只要聰明擇食，就能吃得健康美味不爆卡喔！注意進食順序. 雖然義大利麵是低GI食物，但進食的第一口如果是 ...

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