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義大利麵是澱粉嗎
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200505002833-260405
義大利麵白醬最胖?營養師揭這醬熱量更恐怖- 生活- 中時新聞網
義大利麵 為全穀類製品,抗性澱粉含量高,能夠降低脂肪儲存,升糖指數比白飯、麵條還低。但營養師劉怡里指出,義大利麵醬汁不同熱量也不一樣, ...
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