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義大利麵是澱粉嗎
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https://news.cts.com.tw/cts/general/201601/201601081703672.html
義大利麵熱量低? 醬料"肥滋滋" - 華視新聞網
很多人減肥不吃澱粉,由其是義大利麵更是不敢碰!但其實,義大利麵因為是全麥製成,屬於"抗性澱粉",可以減緩澱粉消化速率,抑制脂肪累積!
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