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1周吃3.3份義大利麵，居然可瘦0.5公斤 - 元氣網

由於這些低升糖類的食物，對於身體來說是消化速度較慢的，所以大家也請放寬心的食用吧！ 其實之前也有澳洲的研究，發現義大利麵含有的穀物成分，不是讓 ...

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