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軍事新聞 - 中華民國國防部-全球資訊網-新聞稿

(三)訓練項目基本體能訓項參據美軍及國內體育署、警政署等單位體能訓測項目與標準，除維持俯地挺身、仰臥起坐、3,000公尺跑步等項目，另增加平板撐體、漸進式折返跑、壺鈴 ...

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