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運動前能不能喝咖啡？怎麼喝不傷身、效果最好？ - 康健雜誌

運動前喝咖啡是不錯的選擇，因為有這些好處： ... 根據《營養期刊（Nutrients）》發表的研究分析，不論是喝一般美式咖啡、即溶咖啡、義式濃縮咖啡，或 ...

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