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護心就從「地中海飲食」開始！一張圖表秒懂該怎麼吃 - Heho ...

而美國心臟協會（AHA）在2019年所發表的研究，發現35 ~ 54 歲年齡者，心臟病 ... 雖然是地中海沿岸國家的飲食習慣，不過按照食物特姓，在台灣也能輕易 ...

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