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飲食與健康: 從最新一版美國飲食指南談起(上集)

第一章是通則，敘述全生命期的營養與健康，建議使每口吃進的食物都發揮功效。本章共有四項重點，包括：(1)依個人偏好、文化傳統、預算考量，食用高營養 ...

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