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美国公布最新健康指南：鸡蛋放心吃还能降胆固醇 - 中国网财经

血液中胆固醇过高，是引起心脑血管疾病的危险因素，因此美国2010年版的《饮食指南》建议，一天胆固醇的摄取应低于300毫克，相当于两个小号鸡蛋。

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