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美國飲食指南新修膽固醇相關建議 - Yahoo奇摩新聞

糖已被證實跟心血管疾病、第二型糖尿病及肥胖皆有關係，在新的飲食觀念裡也明確限制攝取量，建議糖添加量一天勿超過總熱量10%。 減少鹽分攝取量。高鹽分 ...

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