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美國飲食指南膽固醇
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美國最新發布的「2015-2020飲食指南」 - 衛生福利部國民健康署
美國 最新發布的「2015-2020飲食指南」強調飲食應少吃糖、鹽(鈉)、飽和脂肪及反式脂肪,並多吃蔬菜、水果及全榖,提到可以喝適量的咖啡,另外還取消對膽固醇的限量 ...
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「美國飲食指南膽固醇」
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美國飲食指南2020-2025
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膽固醇攝取上限
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每日膽固醇攝取量
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