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羊肉和牛肉哪个营养好健身吃羊肉好吗- 饮食指南知识 - 中医养生

相对于其它肉类来说，羊肉的脂肪含量和热量都比较高，每100克羊肉的脂肪含量大约为14.1克左右，热量为203大卡，而且羊肉也属于红肉，如果食用过多的话 ...

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