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【料理】鮮綠生活36Life～紐西蘭鮮嫩羊小排、北大西洋超厚薄 ...

羊排 本身就有油脂(一開始也有加少許橄欖油了). 炒洋蔥同時羊排也一起放 ... 三種本身都可以直接吃就不需要炒多久大概1.2分鐘即可(依個人喜歡軟硬程度).

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