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鐵鑄鍋煎羊排和牛排的不同方式（cast iron skillet）的詳細做法

1煎羊排： 1. 開中火，放入黃油塊，溶了後，轉小火，羊排放進去。 2. 基本上愛煎多久都行，別動它就好，想翻身了就去給它翻個身，保持小火，邊煎邊用勺子舀油澆上去， ...

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