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健身器材名稱介紹 - Electrolux

羅馬椅 用途： 羅馬椅是鍛鍊下背部肌肉的好器械。 羅馬椅挺身： a. ... 訓練部位： 腿推機可以訓練到股四頭肌、 臀肌、 腿後側肌群，將腳放置於高位。

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