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羅馬椅肌肉
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罗马椅挺身练哪个部位的肌肉
罗马椅 挺身是一个单关节的训练动作,通过罗马椅可以锻炼三个目标肌肉:竖棘肌,臀大肌和腘绳肌(大腿后侧),虽然它可以锻炼到三个目标肌肉,但形体工匠 ...
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