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10个素食9个缺铁？不可能！学会这么吃，比吃铁剂还管用！

大部分的读者在搜索食谱，还有一些读者会提出询问，问题最多的就是：. “素食怎么补铁？” “医生说我缺铁性贫血，要我吃肉！怎么办？” “吃素 ...

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