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吃水果補鐵，黑葡萄第一名？錯了！他才是老大…

缺鐵 性貧血的發生，主要因為缺乏鐵質而造成血紅素的合成有缺陷，導致血液中紅血球內的血色素減少。當人體內的血色素低於正常值時，就可稱為貧血，又以缺鐵 ...

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