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缺水頭暈
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運動後頭暈要小心,醫師圖文解說(懶人包) - 照護線上
這時血液中帶氧氣的含量不足,就容易造成腦部暫時缺氧而感到頭暈。 所以如果你發現自己頭暈是因為喘不過氣,或是忘記好好呼吸換氣,就先坐下來 ...
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