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8成國人嚴重缺乏的維生素D有哪些功效？怎麼吃避免過量中毒 ...

2017-2020國人營養健康調查的報告中顯示，國人最缺乏的營養素為維生素D。維生素D影響著人體的鈣吸收與骨骼生長健康，亦促進釋放骨鈣，維持血鈣平衡， ...

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