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維生素D不足可致疲勞、抽筋注意8個警訊| 鎂| 症狀| 補充

已有許多研究指出，人體缺乏維生素D時，會提高罹患癌症（如大腸癌、 ... 的維生素D多攝取不足，因此仍以吃足量為第一優先，而不會特別去區分要吃植物 ...

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