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纖維碳水化合物
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營養101: 碳水化合物
膳食纖維是碳水化合物的一種,蔬菜、穀物與水果的葉子和根莖的結構物質,都是由這種碳水化合物所構成,不過人體是不能消化的,而膳食纖維可分為兩 ...
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「纖維碳水化合物」
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