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糖、醣、澱粉、碳水化合物有什麼不同？ | 華人健康網

4.多醣則是由10個以上單糖所構成，包括澱粉、肝糖、纖維和糊精等。 而醣類又普遍存在於穀類、水果和蔬菜中，下面我們將介紹食物中常見的醣與糖：. A.

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