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小兵彈力繩“立大功手臂、完美背肌輕鬆練風格達人- 彈力帶背肌

彈力帶 不論新手或健身愛好者都適合，小小條不僅方便，且能鍛鍊到不同部位的雙手拉住彈力帶兩側，運用背肌，將手肘與肩膊往後拉，手肘盡量超過背部肌肉的無力與頸部的 ...

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