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練背肌啞鈴
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5 大訓練背部的鍛煉
一般來說,槓鈴划船被視為最適合練背肌的動作,但這個動作無法達到全幅度 ... 而他也承認,他的背肌之前在做一般引體向上、槓鈴與啞鈴划船後從未有所 ...
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