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臀肌為什麼要訓練？ 美形，健康，提升下肢肌力

「臀肌訓練營」，利用「翹臀圈」這種高彈力高阻力的彈力圈，為臀部打造全新的健身模式，不僅要喚醒懶散的臀肌，還要鼓勵大家持續練臀，達到臀肌健康與臀形更美的目標。

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