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練手臂肌肉女
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46歲何潤東揭「擺爛式健身法」曬超粗麒麟臂網全跪了
... 他日前和老婆及愛犬外出遊玩,網友發現穿背心的他露出壯碩手臂肌肉, ... 裝TRX、彈力繩,練練手臂二頭肌,結束後會在喝一杯香濃冰拿鐵犒賞自己。
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