你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/230843338

健身真的很吃基因嗎？ - 健身板

如題，我上半身一直練不起來，菜單也都一直有在爬文做修正，但練了一年多了上半身跟別人說我有在健身應該是會被笑到死……，可是腿就一直有在變壯， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「練不壯 Dcard」的人也找了：

  1. 手臂練不粗dcard
    2.
  2. 手臂練粗ptt
    3.
  3. 胸肌 練 不 大 Dcard
    4.
  4. 肥宅 健身 Dcard
    5.
  5. 健身 怎麼開始 Dcard
    6.
  6. 一個 月減 脂 Dcard
    7.
  7. 不運動 減 脂 Dcard
    8.
  8. 高中生 去 健身房 Dcard
    9.