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緩 釋 型維他命C何時吃
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「維他命C什麼時候吃」最好?攝取量、好處以及禁忌懶人包
你可能覺得維他命C可以抗老和美白,除此之外其實維生素C還有很多其他益處,但吃多有效嗎?本篇告訴你維生素C不需要追求高劑量,因為低劑量分次長期 ...
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