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緩解焦慮情緒
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靠吃東西緩解情緒效果短5招簡單技巧有效減壓 - 三立新聞
當一個人感到壓力或焦慮時,吃東西變成一種緩解各種情緒的方法,但是這種模式很容易導致暴飲暴食。雖然吃東西確實會讓人感覺更好,但效果只能維持一 ...
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