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壓力爆燈？你的身體其實不自覺地處於緊繃狀態 - 關鍵評論網

我們受壓力之苦的原因，是因為對於「心理和生理的習慣與模式，總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。只有當壓力達到痛苦的臨界點時 ...

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