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不被科技綁架醫師教你戒斷網路成癮 - 健康醫療網

北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲建議，想要戒斷網路成癮的症狀，需要「三步驟」慢慢改善，若自己無法妥善管理，建議尋求醫師協助。自我認知網路成癮問題 ...

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