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健康生活錦囊(網球肘) - 嘉諾撒醫院

網球肘 （肱骨外上髁炎）是指連接上臂和前臂伸肌 (Extensor muscle) 的肌腱受損或發炎。 ... 患肢手腕向下; 以健肢輔助伸展患肢; 保持30秒; 請向物理治療師查詢運動細節.

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